人気ブログランキング |

<   2008年 12月 ( 51 )   > この月の画像一覧

 

デトックスのお茶

クリスマスや年末は、暴飲暴食の時期。

現に私も25日は体調を崩してダウンしていたし、この時期は食べすぎで体調を崩す人も多いようだ。

雑誌や新聞で、「デトックス」やその他食事療法について書かれた記事を目にしたのだが、新聞で紹介されていたデトックス用にブレンドされたSANOFLOREというオーガニックハーブの化粧品メーカから出ているハーブティーを早速飲んでみることにした。

ローズマリーやさくらんぼの茎の部分などが配合されているらしく、きっと変わった味だなと覚悟はしていたものの、独特のまずい味がするものの、飲めないほとではない。

記事によると他には肉ではなく魚を食べること、毎食野菜を取ること、起き掛けにレモン果汁を入れた水を飲むこと、足裏マッサージ、適度な運動がデトックスするのに有効だそうだ。

昨日からぼちぼち実践しているけれど、時々ハーブティーと一緒にチョコレートをつまんだり、急いで入ったジャンクフードのお店でお昼を済ませてたりしているせいかなかなか効果はイマイチだ。

by parisnews | 2008-12-31 02:12 | あんなモノ、こんなモノ  

デトックスのお茶

クリスマスや年末は、暴飲暴食の時期。

現に私も25日は体調を崩してダウンしていたし、この時期は食べすぎで体調を崩す人も多いようだ。

b0277212_14411271.jpg
雑誌や新聞で、「デトックス」やその他食事療法について書かれた記事を目にしたのだが、新聞で紹介されていたデトックス用にブレンドされたSANOFLOREというオーガニックハーブの化粧品メーカから出ているハーブティーを早速飲んでみることにした。

ローズマリーやさくらんぼの茎の部分などが配合されているらしく、きっと変わった味だなと覚悟はしていたものの、独特のまずい味がするものの、飲めないほとではない。

記事によると他には肉ではなく魚を食べること、毎食野菜を取ること、起き掛けにレモン果汁を入れた水を飲むこと、足裏マッサージ、適度な運動がデトックスするのに有効だそうだ。

昨日からぼちぼち実践しているけれど、時々ハーブティーと一緒にチョコレートをつまんだり、急いで入ったジャンクフードのお店でお昼を済ませてたりしているせいかなかなか効果はイマイチだ。

by parisnews | 2008-12-31 02:12 | あんなモノ、こんなモノ  

寒いな

学生時代の友人がパリに遊びに来ていたので、久しぶりにオルセー美術館へ行った。

今日は昨日よりさらに気温が下がり、日中でも0度で雪がちらついていた。

寒いと億劫になり、なかなか外を歩くのも気が引けるが、今日は久しぶりに陽が落ちて夜景が綺麗なパリの夜景を楽しんだ。


by parisnews | 2008-12-30 05:12 | フランス生活  

寒いな

学生時代の友人がパリに遊びに来ていたので、久しぶりにオルセー美術館へ行った。

今日は昨日よりさらに気温が下がり、日中でも0度で雪がちらついていた。

寒いと億劫になり、なかなか外を歩くのも気が引けるが、今日は久しぶりに陽が落ちて夜景が綺麗なパリの夜景を楽しんだ。

b0277212_4132258.jpg

by parisnews | 2008-12-30 05:12 | フランス生活  

卒乳

特に計画した訳ではないのだが、本日から木曜日までの4日間、子供二人が義父母の家で従妹達と一緒に冬休みを過ごすことになり、結果的にこれがもうすぐ10ヶ月になる次男の卒乳となってしまうようだ。

長男の時も確か9ヶ月くらいで自然に量が減ってきてしまい、あっさりやめた記憶がある。

で、今回はというと、やっぱり徐々に徐々に量が減ってきて、ここ数週間は必要な量の100パーセントを粉ミルクで、形だけ朝、晩、夜中に起きた時は母乳にしていた。

実際今日は一日授乳していないのにぜんぜん胸が張ることもなく、そう言えば胸が張るなんてことはここ数ヶ月ほとんどなかったなあと振り返ってみる。

色々苦労させられた母乳もこれで終わりかと思うとちょっと寂しいな。

by parisnews | 2008-12-29 04:12 | 母乳育児  

卒乳

特に計画した訳ではないのだが、本日から木曜日までの4日間、子供二人が義父母の家で従妹達と一緒に冬休みを過ごすことになり、結果的にこれがもうすぐ10ヶ月になる次男の卒乳となってしまうようだ。

長男の時も確か9ヶ月くらいで自然に量が減ってきてしまい、あっさりやめた記憶がある。

で、今回はというと、やっぱり徐々に徐々に量が減ってきて、ここ数週間は必要な量の100パーセントを粉ミルクで、形だけ朝、晩、夜中に起きた時は母乳にしていた。

実際今日は一日授乳していないのにぜんぜん胸が張ることもなく、そう言えば胸が張るなんてことはここ数ヶ月ほとんどなかったなあと振り返ってみる。

色々苦労させられた母乳もこれで終わりかと思うとちょっと寂しいな。

by parisnews | 2008-12-29 04:12 | 母乳育児  

バゲット型 

クリスマスプレゼントに、夫や夫の家族からパンに関する本やグッズをもらった。

パン作りのための科学的なデーターや知っていると便利そうな知識が一杯の内容が硬めの本、うれしいというか、ちょっと浮く雑な心境だ。

趣味と惰性と、実用だけで続けているのに、こんなに色々もらってはなんだか変なプレシャーを感じるな。

ところでプレゼントの中に、バゲットを焼く時に使う型というのか仕切りというのか、写真のようなものがあった。

普通の家庭用オーブンでは奥行きが浅すぎて、少し使いづらいのが難だが、これで毎回使っていたクッキングシートの節約にはなるかも。


by parisnews | 2008-12-28 02:12 | パン作り  

バゲット型 

クリスマスプレゼントに、夫や夫の家族からパンに関する本やグッズをもらった。

パン作りのための科学的なデーターや知っていると便利そうな知識が一杯の内容が硬めの本、うれしいというか、ちょっと浮く雑な心境だ。

趣味と惰性と、実用だけで続けているのに、こんなに色々もらってはなんだか変なプレシャーを感じるな。

ところでプレゼントの中に、バゲットを焼く時に使う型というのか仕切りというのか、写真のようなものがあった。

普通の家庭用オーブンでは奥行きが浅すぎて、少し使いづらいのが難だが、これで毎回使っていたクッキングシートの節約にはなるかも。

b0277212_4123296.jpg

by parisnews | 2008-12-28 02:12 | パン作り  

玩具のミキサー

長男の今年のクリスマスプレゼントの目玉はなんと言っても玩具のミキサー、泡だて器、コーヒーメーカーの3点セット。




どれも電池でちゃんと本物のように動くので、クリスマスの朝から晩まで大喜びで料理に没頭していた。

by parisnews | 2008-12-26 02:12 | あんなモノ、こんなモノ  

玩具のミキサー

長男の今年のクリスマスプレゼントの目玉はなんと言っても玩具のミキサー、泡だて器、コーヒーメーカーの3点セット。


b0277212_14411971.jpg


どれも電池でちゃんと本物のように動くので、クリスマスの朝から晩まで大喜びで料理に没頭していた。

by parisnews | 2008-12-26 02:12 | あんなモノ、こんなモノ