O脚矯正
2006年 11月 17日
なかでも私の注目はO脚改善に役立つというストレッチ。
変なポーズで足を上げたり回したりするのですごく苦しいけれど、これは私がO脚だから?
DVD中で「股関節が開くようになると、O脚改善に繋がる」と耳にして、へえとちょっと驚いてしまった。
これで開脚が出来るようになれば、一石二鳥だな。
by parisnews | 2006-11-17 21:11 | ワークアウト
2006年 11月 17日
by parisnews | 2006-11-17 21:11 | ワークアウト
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